Prvič: Začetek Seksualnega Potovanja

[dpic=d4257aea038a9.jpg][/dpic]

Prvo seksualno doživetje je pomemben in čustven trenutek za vsakega posameznika. Lahko je tako vznemirljiv kot tudi zastrašujoč, vendar je najpomembnejše ohranjati odprto komunikacijo s svojim partnerjem in spoštovati njegove ali njene želje ter meje. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se pripraviti na prvi seks s partnerko:

Komunikacija: Prepričajte se, ali ste vi in vaš partner pripravljeni na seks ter ali to želita početi skupaj. Odprt in iskren pogovor lahko pomaga zmanjšati napetost in negotovost.
Zaščita pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi: Prepričajte se, da imate ustrezno zaščito pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi boleznimi (npr. kondomi). To vam bo pomagalo, da se počutite varne in zaščitene pred neželenimi posledicami.
Sprostitev: Dobro je, če ste sproščeni in zaupate vase. Ne skrbite, če ne bo vse popolno - najpomembnejše je, da oba uživata in doživita pozitivno izkušnjo.
Znanje in razumevanje: Pridobite razumevanje o svojem telesu in seksualnem delovanju. Razumevanje anatomije in fiziologije vam lahko pomaga zmanjšati strah in se počutiti udobno.
Čustvena povezanost: Seks je več kot fizično dejanje - vključuje tudi čustveno povezanost s partnerjem. Bodite pripravljeni biti odprti in razumevajoči do svojega partnerja.
Načrtovanje in okolje: Pripravite ustrezno okolje in čas. Izberite udobno in zasebno mesto, kjer se bosta oba počutila varno in udobno.
Uživanje: Seks naj bo prijeten in zadovoljiv tako za vas kot za vašega partnerja. Ne spreglejte trenutka in bodite pozorni na reakcije in želje svojega partnerja.
Najpomembnejše je, da sta vi in vaš partner pripravljena in želita ta korak. Ne skrbite, če ste začetnik - večina ljudi začne s istega mesta. Pomembno je, da obstaja ljubezen, spoštovanje in iskrenost v zvezi. Če imate konkretna vprašanja ali skrbi, je najbolje, da jih razpravljate s svojim partnerjem ali poiščete nasvet strokovnjaka, na primer seksologa, ki lahko nudi individualne nasvete in podporo.